人们平常所说的“恶性打击刺激”,专业的说法是应激性生活事件( stressful life events)。这些生活事件往往出乎当事人的意料,具有使人精神紧张的性质。一个人在面对这样的应激性事件而且无法有效地应对时,一定会产生抑郁的情绪状态,这其实是好事,说明他的情绪反应是正常的;如果他遇到这样的事件产生愉快情绪,说明他的心理出了偏差。

产生抑郁情绪并不等于是抑郁症。抑郁情绪是一种情绪状态,抑郁症是一种精神疾病,两者完全不是一个概念。

是否恶性刺激事件会导致抑郁症?

多数学者认为抑郁症的病因并非单因素作用的结果,社会环境因素、遗传因素、心理因素等相互作用和影响,最终导致抑郁症发病。在生活中可以看到,经历了同样的应激事件,有些人会得抑郁症,而大部分人可能不会得病。我们的大脑如何看待生活事件,是能不能导致强烈的应激反应的关键心理过程。如果我们的大脑将不利之生活事件评价为一般化事件,应激生活事件就不会产生致病作用;如果将微不足道之生活事件评价为极为不利之事,也会引起强烈的应激反应。

从神经化学分析来看,抑郁症患者脑内的神经递质是发生变化的。但究竟是神经递质变化产生了抑郁症,还是患抑郁症之后神经递质发生了变化,其中的因果关系还不清楚。目前一致的观点认为,抑郁症患者脑中的去甲肾上腺素递质以及五羟色胺递质都存在减少的状况。基于这样的观点,科学家研制成功了很多药物,包括5羟色胺再摄取抑制剂,肾上腺素摄取抑制剂等,都已经广泛在临床应用。这些药物会减少相应神经递质的分解,增加它们在大脑中的浓度,从而改善抑郁症状。

综上所述,受到恶性打击刺激产生抑郁是一种正常的情绪反应。

抑郁症是多种因素作用的结果,抑郁症患者脑内去甲肾上腺素和五羟色胺递质减少。如何看待和应对恶性事件,也就是我们的生活态度对于心理健康非常重要。如果出现一般的抑郁情绪,进行心理疏导和心理咨询就会有所帮助,但如果达到了一定的程度和持续了较长的时间,即符合抑郁症的诊断标准时,就需要加上药物治疗了。

文献参考:

《医学心理学》北京大学医学出版社出版 杨凤池主编

《抑郁症》第2版 人民出版社 第127-167页龚绍麟编著

来源:知乎 www.zhihu.com

作者:杨凤池

【知乎日报】千万用户的选择,做朋友圈里的新鲜事分享大牛。
点击下载

此问题还有 12 个回答,查看全部。
延伸阅读:
国内的精神科治疗是否值得抑郁症患者信任?

为什么人们愿意沉浸在负面情绪中?

from 知乎https://www.zhihu.com

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注